人と比べて落ち込んでしまうってありますよね 私もありますよ。大いにありますよ。   今はFBなどのSNSで他人を見たくなくても見てしまう時代 FBを見て誰かと比べて勝 …

こんにちは 空飛ぶライフコーチ 花井由加です。 今日は、男性向けの話で 上手なデートの誘い方を伝授します。 男性諸君しっかり意中の女の子をゲットしてくださいね！ 上手なデートの …

こんにちは 空飛ぶライフコーチ　花井由加です。 何かを新しく習慣化するってなかなか難しいですよね。 私もすぐ三日坊主で終わってしまいます。 それにどっちかてーと、私は三日坊主推 …

こんにちは 空飛ぶライフコーチ　花井由加です。 今日は心理学やコーチングが好きな方、勉強したいという方にとって おすすめの本を紹介します。 コーチングのノウハウやスキルが書いて …

こんにちは 空飛ぶライフコーチ　花井由加です。 なかなか何かを始められない 続けられない 達成出来ない方のために有効な 言葉の使い方をシェアします。 ダイエット出来ない 禁煙出 …

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子供にガミガミしてしまう。 こんにちは Yukaです。 今日は 子供にガミガミ怒ってしまう と言う悩みの解決法をお伝えします。 実際のコーチングセッションで扱った内容なので、リ …

人と比べて落ち込んでしまう。ライン相談にお答えしました。 最後に心の切り替え方もまとめていますので読み進めてください。 と、いった内容でした。 人はなぜ人と比べるのか？ 誰かと …

こんにちは Yukaです。 今日は思考がごちゃごちゃする 考えがまとまらない時にスッキリする方法をお伝えします。 実際にコーチングセッションの最中にやってることですので、効果は …