「 心理学 」 一覧

続かないのを続け、習慣化する簡単な方法

  2018/02/15 

こんにちは 空飛ぶライフコーチ 花井由加です。 何かを新しく習慣化するってなかなか難しいですよね。 私もすぐ三日坊主で終わってしまいます。 それにどっちかてーと、私は三日坊主推 …

コーチング・心理学を学びたい方におすすめの本

  2018/02/13 

こんにちは 空飛ぶライフコーチ 花井由加です。 今日は心理学やコーチングが好きな方、勉強したいという方にとって おすすめの本を紹介します。 コーチングのノウハウやスキルが書いて …

何も出来ないを出来るに変える言葉の使い方

  2018/02/12 

こんにちは 空飛ぶライフコーチ 花井由加です。 なかなか何かを始められない 続けられない 達成出来ない方のために有効な 言葉の使い方をシェアします。 ダイエット出来ない 禁煙出 …

嫌な事ばかり起きると感じた時の対処法

  2018/02/11 

こんにちは 空飛ぶライフコーチ花井由加です。 今日は楽に生きていくための考え方の一つをシェアします。 この考え方を採用するかしないかはご自身で決めていいですし いい考えだなと思 …

NLP心理学の潜在意識は主語を持たないについて

  2018/02/10 

こんにちは Yukaです。 NLP関連の動画や書籍、ブログを検索していて面白い記事を発見したのでシェアします。 常識とはなんなのか?についてお話します。   一般的に …

子供にガミガミしてしまう。怒ってしまうのを辞めるにはどうしたらいい?

  2018/02/01 

子供にガミガミしてしまう。 こんにちは Yukaです。 今日は 子供にガミガミ怒ってしまう と言う悩みの解決法をお伝えします。 実際のコーチングセッションで扱った内容なので、リ …

人と比べて落ち込んでしまう。他人と比較しない方法。

  2018/01/31 

人と比べて落ち込んでしまう。ライン相談にお答えしました。 最後に心の切り替え方もまとめていますので読み進めてください。 と、いった内容でした。 人はなぜ人と比べるのか? 誰かと …

思考がまとまらない!思考が止まらない時の対処法

  2018/01/17 

こんにちは Yukaです。 今日は思考がごちゃごちゃする 考えがまとまらない時にスッキリする方法をお伝えします。 実際にコーチングセッションの最中にやってることですので、効果は …

人に気を使うので疲れる。気を使わない方法は?

  2018/01/12 

相手の気持ちを考えすぎて気を使い疲れてしまいます。どうすればいいですか? こんにちはYukaです。 相手の期待に応えて、人に気をすぎて疲れる。 という、ライン@の相談にお答えし …

最短最速でのコーチング的 夢の叶え方

  2017/12/23 

こんにちは花井由加です。 現在、私はコーチを2人付けています。 最短最速で目的地に行きたいからです。 私はコーチですが マイコーチをつけていないコーチはコーチではないと思ってい …

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