コーチングとは?コーチングスクールとコーチの選び方。

 

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こんにちは。 女性自立支援コーチング協会認定コーチ 花井由加です。私のブログに訪問いただきありがとうございます。 このブログでは、コーチングや心理学のメンタル的なこと、起業についての情報・プライベートのこともシェアします。どうぞよろしくお願いします。
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コーチングとは?一体何か?

についてご説明していきます。

「聞いたことはあるけどよくわからない」

ってとこが本音だと思います。

実は私も今だにワンフレーズで言えと言われれば
難しいです。

なぜならスクールによって人によって定義が様々だからです。

 

ですが私たちは

「夢を形にするスキル」

と呼んでいます。

 

コーチングの語源

15世紀にハンガリーにコチという地方があって
そこで作られた馬車が大変快適だったことから

「あなたを快適に目的地に連れていきますよ」

と意味合いを込めて

Coaching(コーチング)

の言葉が生まれたそうです。

 

パーソナルコーチングとは?

現在に置き換えると、
プライベートコーチをつけることは
行きたい目的地に行くのに
プライベートジェットに乗り換えて行くのと同じことになります。

 

つまり達成までの過程と速さが上がるのです。

 

実際にアメリカでは
CEOがコーチをつけることが一般的ですし

 

世界一子供の幸福度が高いオランダでは
教育の基礎にコーチングが取り入れられています。

 

コーチングは自分とのコミュニケーションです。

 

コーチはアドバイスは最低限にしかしないので
自らが主体的に選択し動くことを大事にします。

 

今の日本では、与えられたことをこなすが中心の教育ですので
自主性や自分で考える力を養うのに
コーチングはぴったりです。

 

現在の日本のコーチングの課題

国家資格ではないので
スクールやコーチによってやり方や手法は様々です。

ゆえに、コーチングを装った
マルチビジネスやコーチも横行しています。
(気をつけてください)

 

たったの一日で資格を取れるスクールもあり
そんなにスキルもないのに
コーチと名乗れば仕事ができてしまいます。

また、逆にコーチングのライセンスは持っていなくても

常に学び続け、コーチとして活躍されている方もいます。

 

コーチングを学びたいコーチをつけたいと思ってる方へ

指導や助言を中心に進めるコーチもいれば
質問などで気づきを促すだけのコーチもいます。

 

どちらも正解ですし間違いではありません。

 

要するに
自分にあったコーチングスクールや
パーソナルコーチを選ぶことが重要です。

 

コーチをつける目的
コーチングを学び実践する目的は

より自分とその周りの人生が良くなること

ですから

その目的に向かう過程を一緒に伴走してくれる
コーチであればいいのです。

 

コーチングで出来ることは大きく分けて以下の3つです

  • 問題解決
  • 目標達成
  • やりたことを見つける

 

いろんなスクールや違うタイプのコーチングを体験してみて
ご自身の目的にあったコーチを選んでください。

 

 

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