2016/06/19

誰にも相談出来ない経営者のためのストレスを味方にするお茶会セミナーを開催します

 

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「女性の家庭と仕事の両立を応援します!」 ライフコーチの花井由加です。 私のブログに訪問いただきありがとうございます。 このブログでは、私の今までの体験や日々の出来事学びのシェア、コーチング、心理学を通じて思ったこと感じたことを発信してきます。
どうぞよろしくお願いします。⇨もっと詳しいプロフィールはこちら

花井由加


経営者、個人事業主はいつでも判断力・決断力を求められます。
正しい判断をしなければならないストレスにやられてしまいそうではありませんか?

お茶会セミナーに参加するとこんなことが手に入ります。

達成するためにまず必要なのは実は目標ではない

私たちは、何かを達成する時には、まずは目標設定します。

ですが、実はその前にもっと大切なことがあります。

それは、

「どうしてそれをやるのか?」

「本当にやりたい事なのか?」

「それをしたらその先の未来はどうなるのか?」

つまりWhy 理由です。

「本当はどうしたい?」

その目的を明確にしたあと、どうやって達成していくのか

そのプロセスをお伝えします。

実は仕事のできる人がコミュニケーションが苦手なわけ

私たちは、常に問題点を見つけて、その問題を解決してきました。

例えば

学校の勉強は

数学・国語・社会・理科どの教科が苦手か見つけて

その教科の点数をあげるために勉強する、テストで間違ったところを復習して点数をあげる。

また、車の修理で言えば

故障箇所を見つけ、その故障した箇所を修理するとまた乗れるようになります。

そして、

「いかにすばやく正確に故障しているところ、壊れているところが見つけられるか?」

が、職人の腕の見せ所でもあります。

故障箇所や壊れているところを、見つけられて、修理できる人が

いわゆる

仕事の出来る人になります。

ところが、この壊れているところを見つけるのが上手な人は

コミュニケーション能力や対人関係に当てはめたり、使うと

うまくいかないのです。

なぜなら人間には

感情

があるからです。

悪いところを指摘されて、良い気分になって

「あっ私変わろう」って思う方はまずいません。

そんな場合どうするか?をお伝えしていきます。

出来ないことがあって自信を失っても自信を付ける方法

私たちは、

何か出来なかった時、うまくいかなかった時、人に嫌な事や、とかやく言われた時

自信を失いがちです。

私にももちろんあります。

だから、心理学を学んでカウンセラーになったんです。。。。

今回のお茶会セミナーでは

今の現状を点数化(スケーリング)して、参加者同士で、ワークをして

自分が今出来ていることに気付いてもらいます。

体感してみてもらえるとわかりますが、

心が温かくなります^^

目上の方とのコミュニケーションが苦手な人でも、上手にアピールして仕事や人間関係をより向上出来る方法

まずは、誰とのコミュニケーションを向上したいのか?

その人との関係を向上したらどうなるの?

それが大事です。

そこから掘り下げていき、ここも実際ワークをしていだだきます。

また、コミュニケーション能力はスキルです。

生まれ持った資質ではありません。

誰でも上手にコミュニケーション能力をアップすることが出来るのです。

ストレスを私たちの味方にする秘密

ストレスは病気の元だ!

と言われていますが、実はそれも思い込みです。

そう思い込んでる人は実際に病気になっていきますし

ストレスは病気となんの関係がないと思ってる人は

実は病気しないのです。

私たち人間は思い込みによって、人生を生きています。

その思い込みを変えることによって

ストレスを味方にすることが出来ます。

TEDで発表された事例を元に解説していきます。

今、やるべき、やめるべき行動の見つけ方

やりたい事、やるべき事がある場合

私たちの意識は拡散して余計に出来なくなってしまいます。

当日は、すごくシンプルな付箋を使った方法で

思考を行動を整理する方法をお伝えしていきます。

コーチングを受けてくださったクライアントさんの実際の声

・ 思考の整理ができた

・ 解決策が見えた

・ 今すぐ取り組めることが見つけられた

・ やりたいことが明確になった

・ 背中を押してもらった感じがしました

・ あきらめかけていたけどもう一度焦らずやっていこうと思った

・ 気持ちがスッキリした

とのお声をいただいております。

開催日時 

2016年3月24日(木)19時~20時45分

参加費 3000円 飲み物代含む

場所 心斎橋 Cflat  喫茶スペース

最大6名さままで。残席2名です

持ち物 筆記用具

このセミナーは終了しています。

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